女性の生理前の不快な体調変化PMS(月経前症候群)とうまく付き合う方法を考えたページ


PMSと生理用ナプキン



これは生理中なのでPMSと関係があるかは微妙ですが、
生理中不快な気分が続く原因の中に、
「ナプキンの化学物質の影響」
があるという説があります。
ナプキンには、経血を吸収するための化学物質が入っています。
化学物質に敏感な人は、それに反応して気分が悪くなることがあるそうです。
心あたりがある方は、布で出来ている「布ナプキン」を試してみると
よいでしょう。

月経痛が軽くなることもあるそうです。

↓布ナプキンとは、こんな感じの商品です。↓



初日から全部布ナプキンに切り替えるのではなく、
重い日はいつものナプキンを使って、軽い日布ナプキンに
してみる…

というように、徐々に使い慣れていくのがよいようです。

↓布ナプキンをオススメするサイトもあります。↓
布ナプキンのお手入れ、使い方、
スターターセットなどがあります。